Biotina është pjesë e grupit B të vitaminave dhe përdoret në trup për prodhimin e enzimave thelbësore të nevojshme për funksionimin normal. Ndihmon në metabolizimin e karbohidrateve, yndyrave, proteinave dhe glukozës për të ndihmuar prodhimin e energjisë; dhe gjithashtu promovon thonj dhe flokë të shëndetshëm.